Miewam takie dni jak dzisiaj, kiedy po prostu wstaje rano, idę do pracy, po pracy odbieram córkę z przedszkola. Wracamy do domu. Jemy obiad. I odpoczywam. Leżę albo siedzę i nie robię nic. Nim się obejrzę już jest wieczór i kładę się spać. W takich dniach nie wydarza się nic szczególnego. Zero uniesień, zero uśmiechów, zero wzruszeń. Nic mi się nie chce. W...

Każda kobieta ma swoje ulubione kosmetyki, do których wraca często. Albo kupujemy coś nowego i jesteśmy zachwycone tym jak na nas działają i nam odpowiadają. Będę się tu z Wami dzielić moimi odkryciami i hitami, które na mnie działają dobrze i z których jestem zadowolona. Każda kobieta mająca blond włosy wie, ile razy próbowała przeróżnych farb aby znaleźć odpowiedni kolor. Ile razy kolor...

To nie jest tak, że zamykam się na wszystko dookoła. Czytam inne blogi, obserwuję. Mało się udzielam i mało komentuję. Kibicuję innym po fachu z całego serca. Nie pałam sympatią do każdego. Ale braku sympatii nie okazuję. Czasami mam wrażenie, że jestem neutralna.  Podoba mi się ten cykl blogowy o nazwie #tuiteraz. Takie podsumowanie miesiąca, w którym możemy napisać o wszystkim co dla...

Dotrwałam w moim macierzyństwie do chwili, kiedy starsza córka wraca wieczorem do domu i mówi do swojej młodszej siostry, że robi kolacje i czy ona ma ochotę zjeść to co ona zrobi. To jest jeden z tych pozytywnych aspektów bycia mamą dwóch córek. Ja w tym czasię mogę wszystko. Aktualnie dzisiaj oblegam moje łóżko, gdyż przeziębienie mnie dopadło i łamie mnie w kościach,...

Do psychiatry poszłam jakoś w pierwszej połowie zeszłego roku. Nie pamiętam konkretnej daty, ale ponad pół roku odwiedzam mojego lekarza regularnie. Poszłam po namowie mojej kochanej mamy i bardzo, bardzo żałuję, że nie zrobiłam tego wcześniej. Wszystko zaczęło się ponad dwa lata temu. Mąż wyjechał do Anglii, rozstaliśmy się. Byłam przepełniona goryczą.  W oczach innych ludzi byłam tą silną osobą, która nie daje...

1. Poczucie własnej wartości wyraża stosunek do samego siebie. 2. Poczucie własnej wartości przejawia się w sądach na swój temat, zachowaniu wobec siebie i innych, postawie względem życia, stanach emocjonalnych. 3. Wysokie poczucie własnej wartości jest dojrzałe i dobre. 4. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości są zadowolone z życia, częściej niż osoby z niskim poczuciem własnej wartości doświadczają pozytywnych uczuć. 5. Poczucie...

zgubiłam swoje myśli zgubiłam miłość zostałam sama ze sobą emocje jakie mną targają budują we mnie nowe wartości być może późno, za późno zrozumiałam Czasem człowiek zabłądzi popełnia błędy szuka nie wie sam czego doświadcza nieznanych momentów zapomina kochać samego siebie ...

# popełniać błędy # mieć czas tylko dla siebie # jeść, to co lubię # zapytać o coś drugi raz, kiedy nie jestem czegoś pewna # płakać # śmiać się # nie pożyczać swoich rzeczy # nie znać się na wielu rzeczach # nie spełniać oczekiwań innych ludzi # przerwać rozmowę, gdy ktoś mnie obraża # być wrażliwym # spędzać czas, tak jak...

Cześć Jak wiecie bo wiele razy pisałam, walczę z depresją. Tak naprawdę borykam się z nią od dwóch lat. Wciąż obwiniam innych za swoje niepowodzenia, za to że inni mnie krzywdzą. Tkwiłam w toksycznych relacjach z innymi ludźmi, nie dlatego, że oni byli źli. To ja jestem toksyczna i przyciągam ból do siebie bo wciąż o nim myślę. To ja jestem odpowiedzialna za...

Serial, który zawsze doprowadza mnie do śmiechu nawet mimo, kiedy dzień mam do dupy to "Przyjaciele". Uwielbiam.  Na comedy central ciągle go powtarzają. Od dwóch tygodni nie piję napojów gazowanych, czuję się znacznie lepiej. Może to banalne i proste, ale to zawsze sprawia wiele radości. No i moje włosy odżyły. Czekam na resztę plusów odstawiania złych nawyków. Mam zmienne nastroje ciągle. Nie lubię...

...

...